2015.11.15
大根とハチミツ
こんにちは。
SOFTLYの尾崎です。
突然ですが、喉って大事ですよね。
ますますその大事さが身にしみる今日この頃ですが、
喉に良いもの、みつけました!
それは、大根はちみつ。
喉にいいものとして、蜂蜜はよく聞きますよね。
蜂蜜き○か○のど飴や、
その蜂蜜と一緒に摂ると更に喉に良いのが、大根なんです。
大根には消炎作用があり、
民間療法として使われてきたそうです。その大根と、
より良い喉の薬になるそうです。
作り方は簡単。
①大根をすり、コップにいれる。
②そこに蜂蜜を加える。
③お湯を注ぐ。
できあがり。
最初は慣れない方もいらっしゃると思います。
すりおろし大根の香りと舌触り。。。
ゾワッとしながらも薬だと思い飲みましょう。
一気に飲み干すのが良いです。
どうしても舌触りが嫌な場合は、
あたたかい飲み物ですから、体も温まります。
乾燥している日々が続いたら、
私は大根はちみつを飲んで喉を労りつつ、
よしっ( ・ㅂ・)و グッ !
では、また。